Le pire moniteur de sommeil que j'ai utilisé - Lunar Sleep Sensor

Capteur de sommeil lunaireJ'aime surveiller ma vie en utilisant les nouvelles technologies pour ma propre information, pour améliorer ma santé en fonction du nombre d'heures de sommeil ou du nombre d'étapes parcourues. Pourquoi l'oreiller sous l'oreiller Xiaomi est-il, à mon avis, un mauvais moyen de surveiller le sommeil? Vous invite à entrer.

J'ai principalement utilisé des groupes intelligents tels que Jawbone UP / UP2, les deux versions étaient terribles. Ensuite, j'ai eu un brassard de Xiaomi - Mi Band, de bien meilleure qualité. J'ai aussi essayé d'utiliser Apple Watch, mais comme il fallait le recharger tous les jours, c'était inconfortable. Je n'avais pas le temps pendant la journée de le connecter pour la charge, alors je suis revenu à la charge quotidienne pendant mon sommeil. C'est pourquoi je n'ai pas surveillé mon sommeil pendant un moment. Chaque jour, Apple Watch répondait le mieux à mes attentes en tant que groupe intelligent, et me porter par exemple à Banda, une seconde ou une mise uniquement pour la nuit, me paraissait insensé. Il y a quelque temps, je suis tombé sur Internet sur un moniteur de sommeil de Xiaomi qui est placé sous l'oreiller. J'ai découvert que c'était quelque chose pour moi et j'ai acheté un capteur de sommeil lunaire.

Capteur de sommeil lunaireLe capteur atteint dans un joli boîtier en plastique de sorte que vous pouvez toujours l'emporter avec vous sur votre voyage. L'appareil a un diamètre d'une canette de boisson et pèse très peu, juste 12g. Il a un bouton en bas pour l'appairage avec un smartphone et un port micro-USB pour charger. Travailler sur une batterie est sans aucun doute un atout de l'appareil, il dure jusqu'à 90 jours. Le deuxième grand avantage est la communication via Wi-Fi, grâce à laquelle l'appareil se synchronise avec le téléphone. J'utilise un poids qui se connecte uniquement via Bluetooth et c'est un gros défaut.

MiHome Lunara DormirMalheureusement, les avantages du Lunar Smart Sleep Sensor sont finis. Le logiciel est le plus gros problème. Le capteur de sommeil peut être couplé dans l'application MiHome, mais malgré la dernière version du logiciel et de l'application du capteur, les statistiques ne sont pas toujours envoyées à notre téléphone, de sorte que nous avons parfois des "trous" dans les graphiques. Surestimation, dans les statistiques, il existe également un décalage de -6 heures par rapport à l'heure polonaise.

Les statistiques du capteur de sommeil intelligent lunaire peuvent également être observées dans l'application 12Sleep, qui comprend déjà l'heure polonaise et, à mon avis, des graphiques plus lisibles. Cependant, l’apparence des données de l’application FitBit reste très importante - selon moi, la tendance dans le contexte des étapes de surveillance et de veille. Une option intéressante de 12Sleep est la possibilité de jouer une musique relaxante qui nous aidera à nous endormir. Malheureusement, le capteur ne peut pas déterminer quand nous nous sommes déjà endormis et ne s’éteindra qu’après la durée définie par nous 15,30 ou 45 minutes.

12Sleep
12Sleep

Qu'est-ce que j'utilise maintenant?

Hier soir, j'ai dormi avec le brassard Amazfit (fonctionne de la même manière que MiBand) et à mon avis, la présentation des données collectées est bien meilleure! Dans quelques temps, je décrirai exactement comment je juge Amazfit et MiBand 2.

MiFit 3.0 Amazfit
MiFit 3.0

Résumé

Si vous recherchez un moniteur de sommeil bon marché, je vous suggère d’acheter un brassard MiBand. Si vous n'êtes pas intéressé par les bracelets intelligents et que vous souhaitez ne pas penser au capteur, allez au lit et acceptez que votre sommeil ne soit parfois pas enregistré. Le capteur de sommeil intelligent Lunar sera un bon choix. Toutefois, si vous recherchez un très bon moniteur de sommeil et que vous avez un peu plus d’argent, je vous suggère de consulter les produits FitBit. Lunar Sleep Sensor est un autre produit Xiaomi que je ne peux pas recommander avec un cœur pur, j'espère que le nombre de produits de mauvaise qualité ne va pas augmenter de manière drastique

Auteur: Michał

Geek. Apple et Xiaomi fan. Dans mon temps libre, je cours un blog PokolenieSmart.pl